Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...




Kontakt:
kabamaiga@gmail.com








Teraz w kuchni









Można mnie tutaj znaleźć

Wykrywacz smaku - www.wykrywacz-smaku.pl - moja galeria



Durszlak.pl



Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i blogi

my foodgawker gallery

my photos on tastespotting








Blog > Komentarze do wpisu

Zdrowe muffiny

Ktoś mi kiedyś obiecał, że je dla mnie zrobi.  Koniec końców zamiast tego przygotował mi ten Ktoś przepyszne pizze, cudne śniadanie i wspaniałe zupy.  Więc wybaczam ;)  Muffiny zrobiłam sobie sama (to przynajmniej potrafię).  Powód dla ich zrobienia akurat w tym momencie banalny - pierwszy dzień po feriach, więc trzeba przygotować dla szkolniaka jakieś drugie śniadanie.

Muffiny na podstawie tego przepisu, chociaż z lenistwa przy robieniu wpisu korzystałam z tego tłumaczenia.

zdrowe muffiny

Składniki:

  • 175 g mąki pszennej razowej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • ½ łyżeczki sody
  • szczypta soli
  • 1 łyżeczka mielonego cynamonu
  • 50 g płatków owsianych
  • 120 g brązowego cukru
  • 1 jajko
  • 150 ml jogurtu morelowego
  • 6 łyżek oleju
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 80 g suszonej żurawiny
  • 80 g daktyli (bez pestek, posiekanych)
  • 85 g włoskich orzechów (posiekanych)


Wykonanie:

W jednej mieszamy suche składniki, w drugiej mokre. Zawartość misek łączymy, niezbyt dokładnie mieszając. Dodać żurawinę, daktyle i orzechy i ponownie delikatnie wymieszać.

Nakładamy do formy na muffinki wyłożonej papilotkami i pieczemy około 20-25 minut w 200 stopniach.

 

zdrowe muffiny

/wydrukuj przepis/

niedziela, 30 stycznia 2011, kabamaiga
Komentarze
2011/01/30 23:19:05
Zdrowe i pyszne muffinki idealne do szkoły :)) U nas też koniec ferii, szkoda ;))
Pozdrawiam ciepło.

Ps. Widziałam zdjęcia, super! :))Fajnie spędziliscie czas :)
-
2011/01/30 23:38:39
na drugie sniadanie muffinki pasuja idealnie:)
-
2011/01/30 23:48:02
porywam dwie od razu!
śliczne.
-
2011/01/31 01:07:32
Och a wiesz, ze ja dzisiaj mialam wielka ochote na muffinka..a teraz widze je u ciebie i jeszcze bardziej mam na nie ochote:) Chetnie podkradlabym kilka na sniadanie:)
-
2011/01/31 06:18:06
jeśli się jakaś ostała to ja poproszę o 1 sztukę :)
-
2011/01/31 08:53:12
Majanko oj szkoda, szkoda. Cieszę się, że Ci się podobały
Kulinarnespotkania oj pasują
Karmelitko to smacznego
Gosiu wiesz muffinki to raz dwa i gotowe :)
Ullu ostała, bo muffinki pieczone wczoraj wieczorem :)
-
2011/01/31 09:40:44
Pyszne muffinki na pyszny poczatek dnia. Moge podkrasc jedna? :)
-
2011/01/31 10:11:09
bardzo fajny przepis
-
2011/01/31 10:46:35
Pysznie wyglądają !
U m nie ferie właśnie się zaczęły :)
-
2011/01/31 13:26:00
Kabamaigo ja też piekłam dzis muffinki, ale troszkę mniej zdrowe...a twoje wygladaja bardzo kuszaco, a wieć zapisze do wypróbowania:) pozdrawiam ciepło
-
2011/01/31 14:06:33
A ja jeszcze nigdy razowych nie robiłam. Kuszą mnie:)
-
2011/01/31 15:15:23
Kuszące, oj kuszące..
-
2011/02/01 11:27:48
zdrowe i na dodatek jakie pyszne :)
-
2011/10/14 18:14:57
Jestem bardzo zadowolona z tych muffinków :) Dziękuję Ci za pomysł!
-
2011/10/14 19:45:33
Yogurt bardzo się cieszę. Też je strasznie lubię