Wpis

wtorek, 05 kwietnia 2011

Sałatka z rukoli

Cudowna sałatka w sam raz na kolację, albo też śniadanie.  Ja popijałam zieloną herbatą.

 

sałatka z rukoli

Składniki na 1 porcję:

  • garść rukoli
  • 2 łyżki słonecznika
  • 3 suszone pomidory
  • 2 łyżki czarnych oliwek


Wykonanie:

Rukolę opłukać i osuszyć (chyba, że kupiliśmy już przygotowaną).  Słonecznik uprażyć na suchej patelni.  Pomidory i oliwki pokroić.  Wszystkie składniki wymieszać (można odłożyć częśc słonecznika i posypać gotową już sałatkę).  Zalać sosem i podawać po chwili.


Składniki na sos:


  • 2 łyżeczki octu winnego
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/2 łyżeczki musztardy
  • 1/2 łyżeczki miodu
  • sól, pieprz

 

Wykonanie:

Ocet, musztardę wymieszać.  Następnie mieszając delikatnie, wlać powoli oliwę. Dodać miód, sól i pieprz, wymieszać.

sałatka z rukoli

 

/wydrukuj przepis/

Print

Szczegóły wpisu

Tagi:
Kategoria:
Autor(ka):
kabamaiga
Czas publikacji:
wtorek, 05 kwietnia 2011 11:50

Komentarze

Dodaj komentarz

  • milk_chocolate84 napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 11:56:16:

    uwielbiam słonecznik w sałatkach!! Nadaje genialnego smaku. Pyszna ta Twoja sałatka!

  • basiap-p napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 12:43:55:

    wstyd przyznać, ale rukoli jeszcze nie próbowałam;)

  • silasmaku napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 12:50:24:

    Prażone ziarna zawsze się sprawdzają! bardzo, bardzo lubię :) Pozdrawiam!

  • jolantaszyndlarewicz napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 12:54:02:

    Uwielbiam rukolę:) ...sałatka musi smakować rewelacyjnie, tylko muszę poszukać zamiennika do orzeszków piniowych ...bo u mnie nie do dostania:(.
    Basiu, a Ty musisz koniecznie spróbować rukoli, ma wspaniały, lekko pikantny smak:) pozdrawiam Karolciu:)

  • zauberi napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 13:00:57:

    zapowiada się bardzo wiosennie, zdrowo i smacznie :)

  • dorota20w napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 14:09:02:

    pyszna klasyka

  • wiosenka27 napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 14:42:51:

    Nie jestem zwolenniczką rukoli ale z dobrymi składnikami zjem:)

  • kabamaiga napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 15:11:28:

    Milk Chocolate ja też go uwielbiam, sałatka bez słonecznika to już nie to samo
    Basiu spróbuj koniecznie - jest cudna, inna niż inne
    Siłasmaku oj prawda
    Jolu ale przecież tam nie ma piniowych :)
    Zauberi i takie było zamierzenie
    Dorotko oj tak tak
    Wiosenko to z inną też będzie dobre

  • Gość Escapade Gourmande napisał(a) z 66.211.185-80.rev.gaoland.net komentarz datowany na 2011/04/05 16:41:41:

    Lubię wszelkie sałatki z pestkami, najlepiej podprażonymi :) One wspaniale się komponują z rukolą. Pozdrawiam :)

  • majanaboxing napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 19:20:36:

    Jest cudownie wiosenna! Mniam:) Lubię rukolę :)

  • Gość niepokornik napisał(a) z 178-36-149-211.adsl.inetia.pl komentarz datowany na 2011/04/05 19:28:07:

    Twoja sałatka świetnie pasowałaby do mojej tarty!:)

  • Gość Biedr_ona napisał(a) z euf235.neoplus.adsl.tpnet.pl komentarz datowany na 2011/04/05 19:34:01:

    Kurcze.. samo zdrowie, wygląda pięknie! W zasadzie jak dla mnie to musiałabym usunąć oliwki z przepisu (zbytnio za nimi nie przedapadam), ale oczywiście przekąska na 5+ ;-)

    www.przysmakiewy.pl

  • kabamaiga napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 19:41:22:

    Escapade widzę, że fanów pestek jest dużo
    Majanko ja też lubię, bardzo lubię
    Korniku zgrałyśmy się jak nic
    Biedrono ja się przekonałam po kilku latach próbowania.

  • fantazjemagdyk napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 21:46:50:

    Piękne i apetyczne zdjęcia :) Rukoli próbowałam raz z marnym skutkiem, ale chyba skuszę się jeszcze raz, bo wygląda to bardzo kusząco.

  • pinkcake napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 22:30:46:

    A ja nigdzie nie mogę dostać rukoli:( Ani roszponki. Nawet zwykła głowiastą ciężko upolować. A chodzi za mną ta rukola i chodzi... Chyba sobie wyhoduję:)

  • kabamaiga napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 22:43:35:

    Magdo może z czasem się przekonasz.
    Pinkcake ja kupowałam w Realu.

  • pinkcake napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/05 22:50:29:

    To dla mnie za daleko;)

  • dyrdymalki napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/06 08:14:58:

    boska, zapamiętam przepis i jak wyrośnie na grządce zrobię na pewno !:)

  • dyrdymalki napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/06 08:15:24:

    Rukolę mają w Lidlu jakby co ;)

  • justmydelicious napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/06 09:17:19:

    o, to ja poproszę taką na śniadanie :)

  • szarlotek napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/06 12:56:41:

    Osobiście uwielbiam rukolę za jej pikantność i orzechowy smak, ale dla niektórych jest zbyt wyrazista gdy występuje solo i lepiej domieszać do niej troszeczkę masłowej :) No i te podprażone ziarna ....poezja :)

  • majazteca napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/06 14:44:47:

    Mmm...pycha! Bardzo lubie salatki z dodatkiem rukoli. Ja dodaje do niej podsmazone piersi drobiowe i podprazone na suchej patelni zirna (pestki slonecznika, dyni i pinie).

  • tuskaka napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/06 21:08:24:

    Rukola, słonecznik...Salatka na jutro :)

  • skoraczek napisał(a) komentarz datowany na 2011/04/12 21:28:40:

    Uwielbiam takie sałatki jak ta z rukoli. Zdrowa, śliczna i pyszna :-)

  • Gość sajmon napisał(a) z public-gprs514990.centertel.pl komentarz datowany na 2015/05/01 12:48:44:

    Bezsensu przepis. Przepis się nie udał.

  • kabamaiga napisał(a) komentarz datowany na 2015/05/01 17:29:34:

    Sajmon znaczy co się nie udało? Rukola nie wymieszała się ze słonecznikiem? Bo nie wiem co mogło się nie udać. Co najwyżej mogło komuś nie smakować, ale udawać się nie miało co.

Dodaj komentarz

Kalendarz

Lipiec 2015

Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Wyszukiwarka

Kanał informacyjny

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Wszystkie zdjęcia są moją własnością. Kopiowanie i umieszczanie w innych miejscach jest odpłatne.




Kontakt: kabamaiga@gmail.com


Teraz w kuchni



Można mnie tutaj znaleźć

Wykrywacz smaku - www.wykrywacz-smaku.pl - moja galeria

Durszlak.pl

Mikser Kulinarny - blogi kulinarne i wyszukiwarka przepisów

my foodgawker gallery

Top Blogi

Smaczneblogi.pl